درد سیاتیک از باسن تا پشت زانو — علت و راهکار
سلام وقتتون بخیر
من از بیست سالگی از ناحیه کمر قسمتی از باسن که عصب سیاتیک رد میشود بخصوص هنگام خوابیدن درد دارم. هر شکلی که استاندارد و اصولی باشه امتحان کردم ولی فایده نداره. بخصوص وقتی که به پشت میخوابم در عرض سه دقیقه درد به حدی میرسه که دیگه نمیتونم تکون بخورم با مکافات از اون پوزیشن خارج میشم. البته این درد درحالت عادی هم هست از باسن شروع میشه و به پشت زانو میرسه چکار کنم ازین درد خلاص شم؟
من از بیست سالگی از ناحیه کمر قسمتی از باسن که عصب سیاتیک رد میشود بخصوص هنگام خوابیدن درد دارم. هر شکلی که استاندارد و اصولی باشه امتحان کردم ولی فایده نداره. بخصوص وقتی که به پشت میخوابم در عرض سه دقیقه درد به حدی میرسه که دیگه نمیتونم تکون بخورم با مکافات از اون پوزیشن خارج میشم. البته این درد درحالت عادی هم هست از باسن شروع میشه و به پشت زانو میرسه چکار کنم ازین درد خلاص شم؟
30 شهریور 1405
