احساس گزش و حرکت در گوش و پوست سر — راهنمای سریع

احتمالاً شما دچار فورمیکاسیون (احساس حرکت یا گزش در پوست و کانال گوش) هستید؛ در بیشتر موارد منشأ این حس عصبی یا روانی است.
نگرانی قابل‌فهم است و قابل پیگیری و درمان می‌باشد.
راهکارهای عملی:
1 ویدئوها و عکس‌های واضح زمان‌دار از حرکت یا خروج هر چیز ثبت و همراه داشته باشید.
2 از وارد کردن اشیا یا گوش‌پاک‌کن در گوش خودداری کنید تا آسیب یا عفونت ایجاد نشود.
3 پوست سر را با شامپوی ملایم بشویید و گوش‌ها را خشک نگه دارید؛ از محصولات تحریک‌کننده پرهیز کنید.
4 برای کاهش سردرد از مسکن‌های ساده مانند استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دُز مناسب و استراحت در محیط آرام استفاده کنید.
علائم هشدار:
1 تب بالا همراه تشدید علائم
2 خروج خون یا چرک از گوش، یا درد و تورم شدید
3 کاهش شنوایی ناگهانی، ضعف یا کرختی یک‌طرفه صورت یا سرگیجه شدید
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی