خشکی شدید پوست صورت و دست — چه باید کرد؟

احتمالاً این خشکی فصلی پوست یا خشکی مرتبط با شست‌وشوی مکرر و مواد شوینده است.
در بیشتر موارد خطر جدی ندارد و با تغییرات ساده پوست بهبود می‌یابد، اما تشخیص قطعی نیاز به معاینه دارد.
راهکارهای عملی:
- از آب ولرم به جای آب داغ برای شست‌وشو استفاده کنید و پوست را با حوله نرم فشار دهید تا کمی مرطوب بماند.
- بلافاصله بعد از خشک‌کردن، یک مرطوب‌کننده چرب یا پماد غلیظ بزنید؛ برای دست‌ها شب از لایه ضخیم و دستکش نخی استفاده کنید.
- از صابون‌های ملایم بدون عطر و از مرطوب‌کننده‌های حاوی سرامید یا گلیسرین استفاده کنید.
- رطوبت‌ساز در خانه روشن کنید و از تماس طولانی با مواد شوینده یا الکل خودداری کنید.
علائم هشدار:
- ترک‌های عمیق یا خونریزی پوست
- قرمزی شدید، درد یا گرم شدن موضع (نشانه عفونت)
- تاول یا ترشح چرکی
تخصص پیشنهادی: پوست