کبد چرب گرید ۳؛ آیا خطرناک است و درمان دارد؟

احتمالاً یافته‌های شما نشان‌دهنده کبد چرب شدید (استئاتوز گرید
۳ و ممکن است با درجاتی از فیبروز همراه باشد؛ نگران نباشید، در بیشتر موارد با ارزیابی دقیق و تغییر سبک زندگی می‌توان روند را کند یا بهبود داد.
راهکار‌های عملی:
- انجام فیبروسکن طبق توصیه پزشک برای ارزیابی فیبروز و تعیین نیاز به پیگیری‌های بیشتر.
- آزمایش‌های خونی پایه (AST، ALT، قند ناشتا، HbA1c، چربی خون) و بررسی علل قابل اصلاح.
- قطع الکل و پرهیز از دارو‌ها یا مکمل‌های غیرضروری که کبد را تحت فشار می‌گذارند.
- کاهش وزن تدریجی هدفمند (۵–۱۰٪)، رژیم کم کالری و ورزش منظم (حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته).
علائم هشدار:
- زردی پوست یا چشم.
- درد شدید یا افزایش ناگهانی ورم شکم.
- خونریزی آسان، خون در مدفوع یا کاهش سطح هوشیاری/گیجی.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش و کبد