آیا راهی برای بلند شدن قد نوجوان بعد از بسته شدن صفحه رشد هست؟

سلام ،من مادر دختری هستم که بخاطر کوتاهی من قدش کوتاه مونده،من نمیدونستم باید دخترم و هر ۶ ما برای سنجش قد و وزن ببرم و الان دختر ۱۳ سالم با قد ۱۵۷ صفحه ی رشدش بسته شده و من خودمو مقصر میدونم دچار افسردگی شدید شدم کارم شده گریه ،نگرانم این افسردگی رو دخترم هم تاثیر بگذارد، من مادر خوبی نیستم بی توجهی من ب فرزندم باعث شد دخترم قدش کوتاه بمونه در حالیکه منو پدرش قدمون بلند،
حالم خیلی بد کمکم کنید،از ناراحتی زیاد لرزش سر گرفتم
2
باسلام و احترام
آیا شما دانسته مرتکب این عمل شدید که خودتونو سرزنش می کنید و فکر می کنید کوتاهی کردید
مسلما برای اتفاقی که عمدی درکار نبوده احساس گناه بی مورد است اما اگر در حال حاضر با نگرانی‌های بی مورد خود باعث نامتعادل شدن روحی دخترتون بشید مقصر هستید
درضمن قد دختر شما هم درنرم قد خانم‌های ایرانی قرار داردو کوتاه نیست
0
سلام.
در مورد وضعیت کودک به متخصصین مربوطه مراجعه داشته باشید.
اما بنظر می‌رسد علائم افسردگی شما نیز نیازمند مداخلات درمانی باشد
-1
با سلام
نکته اولی که لازمه مد نظر داشته باشید این هست که عوامل زیادی در رشد قد دخیل هستند، لازمه سهم اون عوامل روهم ببینید.
نکته دومی هم که خودتون بهش اشاره کردید این هست که این رفتار من چه تاثیری بر روی دخترم دارد و چقدر در والد به اندازه کافی خوب بودن من خلل ایجاد میکنه؟
در واقع شما چرخه ای از افکار ناکارآمد گیر کرده اید که لازم هست آنها را بشناسید و این چرخه را بشناسید که می‌توانید از روانشناس کمک بگیرید.
به علاوه اینکه قد دختر شما در نرم قد خانم‌های ایرانی قرار میگیره.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
صفحات رشد در استخوان‌ها هستند که در طول دوران رشد باعث افزایش طول استخوان می‌شوند و معمولاً در دختران تا سن 13 تا 15 سالگی و در پسران تا حدود 16 تا 18 سالگی بسته می‌شوند.
اگر صفحات رشد بسته شده باشند، دیگر رشد طبیعی در طول استخوان ممکن نخواهد بود.
با این حال، برخی از اقدامات توصیه‌شده شامل تمرینات ورزشی مانند کشش و یوگا می‌توانند به بهبود وضعیت قامت و افزایش احتمالی ارتفاع بدن کمک کنند، اما این تغییرات معمولاً جزئی هستند.
مهم‌تر از همه، توجه به سلامت روانی شما و فرزندتان است.
مشاوره با یک روانشناس می‌تواند به شما کمک کند تا احساسات تقصیر و افسردگی را مدیریت کنید و محیط حمایتی‌تری برای فرزندتان فراهم آورید.
تغذیه مناسب، استراحت کافی و محیط پشتیبان کننده به بهبود کیفیت زندگی کمک شایانی خواهد کرد.