ببخشید من یک نوجوان هستم درگیر استرس شدید به مدت یک سال و حالا حس میکنم در ناحیه پیشانی و اینکه کل سر و اطراف چشم ها به سردرد مبتلا شدم بعضی وقتا که مشغول یککاری میشم اصلا سردردی ندارم ولی وقتیکه بهش فکر کنم بد تر میشه و وقتیکه ورزش میکنم قطع میشه بیشتر نه همیشه یک طرف سرم هست ولی طرف دیگه سرم نیز سردرد دارم
17 تیر 1401
پاسخ پزشکان
0
با سلام ممکن است سردرد میگرنی باشد نیاز به معاینه می باشد.
با سلام سردرد علل مختلفی دارد که یکی از آنها سردرد تنشی می باشد و از علل سردردهای شایع دیگر میگرن و سینوزیت می باشند که نیاز به بررسی و درمان مناسب می باشد.
سلام به شما. در درجه اول نیاز به معاینه و شرح حال دقیق و در صورت نیاز انجام اقدامات تشخیصی پاراکلینیکی است تا پس از قطعی شدن تشخیص، اقدام درمانی مقتضی تجویز گردد.
سردرد ناشی از استرس معمولاً نتیجهی واکنش بدن به فشارهای روانی است. برای کاهش این نوع سردرد میتوانید از روشهای مدیریت استرس استفاده کنید. به عنوان مثال، ورزش و تمرینات استراحتی میتوانند به شما کمک کنند. علاوه بر این، تکنیکهای تنفسی و مدیتیشن نیز میتوانند به کنترل استرس و در نتیجه کاهش سردرد کمک کنند. اگر سردرد شما به طور مداوم ادامه دارد، حتماً با یک پزشک متخصصمشورت کنید تا دلایل دقیق تر آن را بررسی کند و راهنماییهای لازم را ارائه دهد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
