نحوه ی درمان زانو درد چیست؟

سلام
بعد از مدت ها پیاده روی طولانی بدون کفش مناسب انجام دادم
از صبح فردای پیاده روی، موقع راه رفتن و جمع کردن زانو یا دراز کردن پا درد در ناحیه زانو دارم و زانوم کمی قرمز شده و داغ هست
ممنونم که پاسخ میدید. چکار باید بکنم و چطور درمانش کنم؟

0

سلام معمولا برای درد ارتزوز زانو اول داروی ضدالتهاب و زانوبند توصیه میکنم ولی در صورت شدت بیشتر تزریق ازون داخل مفصل زانو گزینه مناسبی هست

دکتر مریم ظفرقندی

فلوشیپ دردمتخصص بیهوشی
دکتر مریم ظفرقندی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درمان درد زانو باید با استراحت کافی از فعالیت‌های زانویی، استفاده از یخ‌گذاری بر روی منطقه دردی، مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و انجام تمرینات تقویتی مانند انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات زانو صورت گیرد. در صورت عدم بهبود و شدت درد، مراجعه به پزشک متخصص معالجه زانو الزامی است.