جای ۱۰ شب مصرف کردن قرص دوفامد ۲۰ شب مصرف میکردم باید چیکار کنم؟

سلام من الان حدود ی سالی هست که قرص دوفامد ۱۰ رو مصرف میکنم به خاطر تنبلی تخمدان و کیستم اما حواسم نبوده و از همون ابتدای مصرف به جای ده شب ۲۰ شب قرص میخوردم از روز ۱۵ و سیکلم ۳۵ روزه بوده و حین خوردن قرص هام پریود میشدم و دیگه ادامه نمیدادم ایا ممکنه مشکلی برام ایجاد شده باشه به خاطر مصرف زیاد قرص؟
و اینکه الان باید تا ۱۰ شب مصرف کنم؟