هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد، در بدن زن آزاد شدن تخمک کاملاً وابسته به چرخه قاعدگی و هورمونهاست و ارتباط مستقیمی با ارضا شدن (ارگاسم) ندارد. یعنی احتمالاً با هر بار ارضا شدن، تخمک جدیدی آزاد نمیشود و نگرانی بابت کم شدن بیشتر ذخیره تخمدان به این دلیل منطقی نیست. تخمکگذاری معمولاً ماهی یکبار و در زمان مشخصی از سیکل اتفاق میافتد. راهکارهای عملی: ۱ برای آرامش خاطر، یک تقویم قاعدگی تهیه شود و حدود زمان تخمکگذاری (معمولاً وسط سیکل) یادداشت شود. ۲ در صورت داشتن نتیجه «ذخیره تخمدان پایین»، آزمایش و سونوگرافیها در یک پرونده نگهداری شود تا پزشک بهتر تصمیم بگیرد. ۳ از خواندن مطالب پراکنده و نگرانکننده در اینترنت خودداری شود؛ منبع معتبر علمی یا پزشک معتمد در نظر گرفته شود. ۴ سبک زندگی سالم: وزن متعادل، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و کاهش استرس میتواند به سلامت تخمدانها کمک کند. ۵ در صورت فکر به بارداری در آینده، موضوع «ذخیره تخمدان پایین» با پزشک برای برنامهریزی زودتر بارداری یا روشهای کمکباروری مطرح شود. علائم هشدار: ۱ نامنظم شدن شدید پریود یا قطع پریود برای چند ماه بدون بارداری. ۲ درد شدید لگن یا شکم، بهخصوص همراه با تب یا خونریزی غیرطبیعی. ۳ ترشحات واژینال بدبو، خارش شدید یا سوزش که جدیداً ایجاد شده باشد. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
