سلام کشی که فوتبالیست ها به زانو و پشت پا دارند چه نام دارد و برای چه مناسب است؟؟ آیا برای کسانی که به تازگی دچار پارگی مینیسک زانو شده به درد می خورد؟؟؟؟؟؟؟؟
19 اردیبهشت 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام به شما. احتمالا منظور شما چسب کینزیوتیپینگ است. در این خصوص لازم است طبق نظر فیزیوتراپیست تان اقدام نمایید.
احتمالاً کشی که دیدهاید تِیپ کینزیولوژی یا باند الاستیک حمایتی است که فوتبالیستها روی زانو یا پشت ران میچسبانند؛ در بیشتر موارد هدفش کاهش درد، حمایت موقت و بهبود حس عمقی (پروپریوسپشن) است و درمان پارگی مینیسک به حساب نمیآید. راهکارهای عملی: - از کمپرس یخ۱۵–۲۰ دقیقه روی ناحیه دردناک استفاده کنید تا ورم و درد کاهش یابد. - حرکتهای چرخشی و تحمل وزن شدید را محدود کنید و استراحت نسبی داشته باشید. - از زانوبند فشاری یا تِیپ صحیح که توسط فیزیوتراپیست زده شده برای تسکین موقت استفاده کنید؛ از بستن خیلی سفت خودداری کنید. -هر چه سریعتر وقت ویزیتارتوپد یا فیزیوتراپ برای ارزیابی دقیق و برنامه توانبخشی بگیرید. علائم هشدار: - ناتوانی کامل در تحمل وزن یا قفل شدن ناگهانی زانو - ورم سریع و شدید یا کبودی گسترده اطراف زانو - درد بسیار شدید یا افزایش درد همراه تب و قرمزی که نشانه عفونت یا آسیب جدی است تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
