احتمالاً کبودی و ورم بعد از باز کردن گچ بهخاطر احتباس مایع (ادم) و خونمردگی ناشی از آسیب یا فشار طولانی مدت است.
در بیشتر موارد این حالت گذراست و با مراقبت ساده بهبود مییابد؛ اما نیاز به بررسی وجود دارد اگر شدت غیرطبیعی باشد.
«راهکارهای عملی:»
1 پا را بالاتر از سطح قلب قرار دهید (روی بالشت) هر بار ۲۰–۳۰ دقیقه چند بار در روز.
2 حرکت آرام انگشتان، مچ و پیادهروی سبک برای کمک به گردش خون و کاهش ورم.
3 کمپرس سرد موضعی ۱۵–۲۰ دقیقه در روزهای اول برای کاهش درد و کبودی (بین پوست و یخ پارچه بگذارید).
4 کفش و جوراب راحت، یا بانداژ الاستیک ملایم در صورت توصیه پزشک؛ از فشار شدید خودداری کنید.
«علائم هشدار:»
1 افزایش ناگهانی یا شدید درد که با اقدامات ساده رفع نمیشود.
2 بیحسی، سردی زیاد یا تیره و کبود شدن انگشتان پا.
3 تب، قرمزی گسترده، درد ضرباندار یا ترشح بدبو از محل پوست.
«تخصص پیشنهادی:» ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
