خشکی واژن: علت و راهکارهای فوری

احتمالاً خشکی واژن شما به‌خاطر کاهش ترشح مخاطی است که در بیشتر موارد ناشی از تغییرات هورمونی (مثلاً یائسگی یا شیردهی) یا مصرف برخی داروها است؛ اغلب مشکل جدی نیست و قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
- از ژل مرطوب‌کننده واژینال پایه آب هنگام رابطه استفاده کنید و از محصولات معطر پرهیز کنید.
- پیش‌نوازش طولانی‌تر و استفاده مکرر از ژل یا مرطوب‌کننده چند روز در هفته (شب‌ها) کمک‌کننده است.
- از دوش واژینال و صابون‌های معطر خودداری کنید؛ از شوینده‌های ملایم و آب استفاده شود.
- در صورت نیاز، گرمای موضعی ملایم قبل از رابطه برای افزایش جریان خون می‌تواند مفید باشد.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی قابل توجه یا تکرار شونده هنگام یا بعد از رابطه
- درد شدید یا سوزش مداوم که با چند روز بهتر نشود یا همراه تب باشد
- ترشحات غیرمعمول چرکی، بدبو یا تغییر رنگ همراه خارش
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان