سلام من یه ساله که ورزش میکنم (بدنسازی ) و تا الان ۲ بار مکمل کراتین رو استفاده کردم ولی این بار وقتی کراتین میخورم احساس درد در سمت چپ بدنم اول از پشت زیر بغل سمت چپ تا دنده های سمت چپم احساس گرفتگی درد هست حس میکنم درد قلب باشه با اینکه نوار قلب آزمایش اینا دادم گفتن از معدت هست که غذا رو خوب حضم نمیکنه مشکلم رفع شده بود ولی الان با خوردن روزی ۵ گرمش دوباره درد شروع شده چیکار کنم
26 تیر 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام. اگر مکمل کراتین باعث درد معده میشه، حتما اونو کنار بذارید. برخلاف تصور خیلی از مربیان و ورزشکاران، بدون کراتین هم میتوان به هدفتون برسید و ضروری نیست که قطع کنید. اگر از قهوه یا کافیین هم استفاده میکنید در صورت داشتن درد معده اونو هم قطع کنید و تغذیه تون رو اصلاح کنید.
درد تکرار شونده بعد از مصرف کراتین، نشانه حساسیت یا ناسازگاری است. ادامه مصرف توصیه نمیشود. جایگزینی با تغذیه مناسب ایمنتر است. در صورت تداوم درد یا افزایش شدت، بررسی گوارشی (معده و مری) با آندوسکوپی یا سونوگرافیتوصیه میشود.
سلام. کراتین میتونه باعث تحریک معده و درد و رفلاکس بشه. در صورت بروز این علائم کراتین رو قطع کنید. مصرف پروتئین مثل سینه مرغ و سفیده تخم مرغ رو داشته باشید.
مصرف کراتین به طور معمول باعث بروز درد قلب نمیشود. تجربه درد در ناحیه قلب پس از مصرف مکمل کراتین ممکن است به دلایل دیگری باشد که باید به طور جدی مورد بررسی قرار گیرد. از آنجایی که شما عنوان کردید پزشک تشخیص داده این درد مربوط به معده است، ممکن است درد شما به دلیل گاز یا سوءهاضمه باشد که امکان دارد در نتیجه فشار معده به دیواره سینه و تشابه علائم با درد قلبی، اشتباه گرفته شود. با این حال، اگر درد ادامهدار یا تشدید شود، حتماً مجدداً با پزشک مشورت کنید. همچنین بررسی کنید که آیا مصرف کراتین به میزان توصیه شده انجام میشود و آیا آلرژی یا حساسیت خاص به این مکمل دارید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
