درد فک و خشکی گلو موقع صحبت دارم برای درمان چه کنم؟

با سلام من دبیرم و جدیدا در حین تدریس بعد از گذشت ۲ ساعت تدریس و صحبت مداوم احساس خستگی در فک و خشکی مدام صدا دارم که با خوردن آب هم مشکل خشکی برطرف نمیشه و باعث میشه با ادامه دادن صحبت دیگه اصلا صدام در نیاد آیا ممکن در ادامه این اتفاقات به سرطان حنجره منجر بشه چیکار کنم که جلوگیری کنم؟
0
سلام
توسط متخصص گوش حلق بینی ویزیت شوید و ازمایش خون کامل بدید
0
سلام
معمولا به علت التهاب تار‌های صوتی و التهاب حنجره هست که با استراحت دادن به تار‌های صوتی مشکل شما رفع می‌شه توسط متخصص گوش و خلق و بینی معاینه بشید
0
سلام
وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
سلام وقت بخیر چکاب کامل انجام بدید و جهت بررسی و معاینه به متخصص گوش و وحلق و بینی مراجعه بفرمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد فک و خشکی گلو که با صحبت کردن طولانی مدت تشدید می‌شود می‌تواند به دلایل مختلفی باشد، از جمله تنش‌های عضلانی ناشی از استفاده زیاد از عضلات صحبت کردن و بلع.
به منظور کاهش این علائم، پیشنهادات زیر می‌تواند مفید باشد:
1 استفاده منظم از مرطوب کننده‌های هوا در کلاس درس، به خصوص در فصول خشک سال.
2 نوشیدن آب فراوان در طول روز و همچنین حفظ نوشیدن دوقط كوچك آب قبل و در طول دوره تدریس.
3 تمرین تکنیک‌های صحیح تنفس از طریق دیافراگم به جای استفاده از عضلات گردن و فک.
4 برگزاری جلسات کوتاه‌تر یا وقفه‌های بیشتر بین کلاس‌ها برای استراحت صدا.
5 مشاوره با متخصص گوش و حلق و بینی یا یک درمانگر گفتار در صورت ادامه یافتن علائم.
در خصوص نگرانی‌هایتان در مورد سرطان حنجره، خوب است بدانید که علائمی همچون خشکی گلو و درد فک لزوماً با این بیماری مرتبط نیستند اما اگر علائم پس از اقدامات مذکور برطرف نشدند، پیگیری‌های لازم از طریق بررسی‌های پزشکی را جدی بگیرید.