سلام. میزان فشارخون به صورت نرمال باید زیر 140 روی 90 باشه. اگر فشارخون دیاستولی و سیستولی هر کدام به تنهایی یا هر دو مورد بالاتر یا مساوی مقدار ذکر شده هست باید بررسی قلبی و در صورت لزوم درمان دارویی شروع شود. نکته بعد اینکه فشارخون دیاستولی در سنین میانسالی شایع تر هست. جهت بررسیهای لازم به متخصص قلبمراجعه کنید.
سلام عوامل مختلفی مثل استرس تغذیه سابقه خانوادگی و. باعث این حالت میشه ر: یم غذایی زو رعایت کنید از شرایط استرسی پرهیز کنید در صورت تداومفشار خون به متخصص قلبمراجعه کنید
افزایش دیاستولیک خون میتواند ناشی از عوامل مختلفی نظیر عوامل ژنتیکی، چاقی، استرس، ناراحتی روحی، مصرف نمک بیش از حد، کمبود ورزش و... باشد. برای کنترل فشار خون، توصیه میشود از رژیم غذایی سالم با کمترین میزان نمک و چربی اشباع شده استفاده شود، ورزش منظم انجام شود و در صورت لزوم داروهای تجویز شده توسط پزشک مصرف شود. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، مراجعه به پزشک قابل توصیه است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
