علت خلط قهوه ای رنگ صبحگاهی چیست؟

احتمالاً خلط قهوه‌ای صبحگاهی شما به‌دلیل باقی‌مانده خلط قدیمی همراه با کمی خون خشک‌شده یا عفونت خفیف راه‌های هوایی است.
در بیشتر موارد، خصوصاً اگر سیگار وجود داشته باشد یا هوای آلوده تنفس شود، این حالت دیده می‌شود و همیشه به معنای بیماری خطرناک نیست، اما با توجه به تنگی نفس، نیاز به پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
۱ حتماً اگر سیگار یا قلیان مصرف می‌کنید، قطع کنید و تا حد ممکن از هوای آلوده و دود دور بمانید.
۲ مصرف آب و مایعات را در طول روز بیشتر کنید تا خلط رقیق‌تر و دفع آن آسان‌تر شود.
۳ شب‌ها سر بالاتر از بدن باشد و از قرار گرفتن در معرض هوای سرد و خشک مستقیم (کولر، پنکه تند) خودداری شود.
۴ در صورت امکان یک عکس ساده ریه و آزمایش خلط با تجویز پزشک انجام شود تا عفونت یا خونریزی جدی رد شود.
۵ اگر تنگی نفس با فعالیت بیشتر می‌شود، زمان و شدت آن را یادداشت کنید تا به پزشک نشان دهید.
علائم هشدار:
۱ خلط قهوه‌ای یا قرمز پررنگ و مکرر، یا دفع لخته خون از دهان.
۲ تنگی نفس شدید، خس‌خس سینه، یا احساس خفگی خصوصاً شب‌ها یا هنگام فعالیت کم.
۳ کاهش وزن بی‌دلیل، تعریق شبانه شدید، تب طول‌کشیده یا درد قفسه سینه.
تخصص پیشنهادی:
متخصص ریه (فوق تخصص بیماری‌های ریوی).