آمدن خلط سبز رنگ از گلو نشانه ی چیست؟

در بیشتر موارد خلط سبز و کم‌حجم که مدتی ادامه دارد، احتمالاً به علت عفونت خفیف مجاری تنفسی فوقانی یا سینوس‌ها است.
با توجه به سابقه رفلاکس و ورم معده، تحریک مزمن گلو توسط اسید معده هم می‌تواند ترشح خلط را بیشتر کند.
رنگ سبز نشانه فعال بودن گلبول‌های سفید در خلط است، ولی لزوماً به معنای عفونت شدید یا خطرناک نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ مصرف آب و مایعات و لرم در طول روز (خصوصاً بین غذا‌ها) برای رقیق شدن خلط.
۲ پرهیز از پرخوری، غذا‌های چرب، تند، ترش و خوردن غذا در ساعات نزدیک خواب برای کاهش رفلاکس.
۳ بالا نگه داشتن سر تخت حدود ۱۵ تا ۲۰ سانتی‌متر و خوابیدن روی پهلوی چپ.
۴ شست‌وشوی بینی و سینوس‌ها با سرم شست‌وشو (نرمال سالین) روزی ۱ تا ۲ بار برای کاهش ترشحات پشت حلق.
۵ پرهیز از دود سیگار، قلیان و هوای بسیار سرد یا آلوده که خلط را تشدید می‌کند.
علائم هشدار:
۱ تنگی نفس، خس‌خس سینه، درد قفسه سینه یا تب بالا و مداوم.
۲ وجود خون در خلط، کاهش وزن غیرقابل توجیه یا تعریق شبانه شدید.
۳ تداوم خلط سبز بیش از ۳ تا ۴ هفته همراه با سرفه شدید و خستگی و اضح.
تخصص پیشنهادی:
متخصص داخلی (با گرایش گوارش یا ریه) یا در صورت غالب بودن سوزش سر دل، متخصص گوارش.