پیشگیری از بارداری در دوران شیردهی: روش های قابل اعتماد و بی خطر

در دوران شیردهی، استفاده از روش‎‌های پیشگیری از بارداری که بر شیردهی تاثیر منفی نگذارند بسیار مهم است.
قرص‌های فقط با پروژسترون (مینی پیل) بهترین گزینه‌اند، زیرا حاوی استروژن نیستند و تاثیری بر کاهش شیردهی ندارند.
این قرص‌ها باید دقیقا هر روز در یک ساعت مشخص مصرف شوند.
سایر روش‌های پیشگیری که می‌توان در این دوران استفاده کرد شامل IUD به همراه پروژستین و ایمپلنت‌های زیر پوستی هستند که تاثیر بسیار کمی بر روی شیردهی دارند.
استفاده از وسایل مکانیکی مثل کاندوم نیز یک روش ساده و بی‌خطر است.
توصیه می‌شود قبل از تصمیم‌گیری، با پزشک خود مشورت کنید تا روشی که بیشترین امنیت و کمترین تداخل با شیردهی را دارد برای شما تجویز گردد.