سردرد بعد از خوردن لبنیات — علل و راهکار

سردرد بعد از خوردن لبنیات — علل و راهکار
سلام وقت بخیر من ۱۷ سالمه
چند ماهه وقتی ماست و آب و بستنی و .
کلا لبنیات میخورم یه سمت از سرم به شدت درد میکنه ولی در عرض یساعت خوب میشه
دلیلش چی میتونه باشه؟
27 خرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 28 خرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
وقت به خیر سردرد میگرنی در اثر خوردن بعضی مواد غذایی ممکن است تشدید شود چون موادی مثل لبنیات حاوی تیرامین و تشدید کننده سردرد هستن
— دکتر پگاه یاوری، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی مشاهده پاسخ کامل
1
وقت به خیر سردرد میگرنی در اثر خوردن بعضی مواد غذایی ممکن است تشدید شود چون موادی مثل لبنیات حاوی تیرامین و تشدید کننده سردرد هستن
1
- برای شروع درد در محیط تاریک و آرام استراحت کنید و شقیقهها را با کمپرس سرد یا گرم امتحان کنید.
- در شروع درد از یک مسکن بدون نسخه مناسب (استامینوفن یا ایبوپروفن) طبق دستور مصرف استفاده کنید
1
سلام
از نطر طب سنتی میتواند بدلیل سردی معده باشد لبنیات را در وعده شام نخورید و با ادویه گرم مصرف کنید مثلا شیر داغ با دارچین و زنجبیل و نبات مصرف شود بهتر از اینست که شیر سرد از یخچال بخورید.
یا ماست همراه نعناع زیره زنیان نمک مصرف شود یا پنیر با سیاهدانه مصرف شود البته پنیر بیشتر از بقیه سردرد میدهد هرچی کمتر پنیر بخورید بهتره
0
احتمالا علت این سردردها میگرن تحریکشده توسط لبنیات یا ترکیبات داخل آنها (یا در موارد کمتر حساسیت غذایی) است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و معمولا در عرض یک ساعت فروکش میکند، بنابراین نگران نشوید اما پیگیری لازم است

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت این سردردها میگرن تحریک‌شده توسط لبنیات یا ترکیبات داخل آنها (یا در موارد کمتر حساسیت غذایی) است؛ در بیشتر موارد خطرناک نیست و معمولاً در عرض یک ساعت فروکش می‌کند، بنابراین نگران نشوید اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
- یک دفترچه غذایی بنویسید: چه خوردید و زمان شروع سردرد را ثبت کنید.
- برای شروع درد در محیط تاریک و آرام استراحت کنید و شقیقه‌ها را با کمپرس سرد یا گرم امتحان کنید.
- در شروع درد از یک مسکن بدون نسخه مناسب (استامینوفن یا ایبوپروفن) طبق دستور مصرف استفاده کنید.
- به مدت 24 هفته لبنیات را حذف یا کاهش دهید و تغییرات در دفترچه را بررسی کنید.
علائم هشدار:
- سردرد بسیار ناگهانی و شدید (مثل «شکستن» ناگهانی)
- ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه، اختلال در تکلم یا بینایی
- تب بالا یا سفتی گردن
تخصص پیشنهادی:
نورولوژی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←