جوش زیر سینه؛ علت شایع و راه‌کار ساده

احتمالاً این ضایعه یک فولیکولیت سطحی یا یک جوش ناشی از تعریق و اصطکاک زیر سینه است؛ در بیشتر موارد مشکل جدی نیست و خودبه‌خود بهبود می‌یابد، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- محل را با صابون ملایم و آب ولرم روزی یک‌بار بشویید و کاملاً خشک کنید.
- از لباس‌های نخی و گشاد استفاده کنید تا اصطکاک و تعریق کمتر شود.
- چند بار در روز کمپرس گرم (۱۰–۱۵ دقیقه) بگذارید تا تخلیه و بهبود تسهیل شود.
- در صورت ترشح چرک سطحی، از پماد آنتی‌بیوتیک موضعی کوتاه‌مدت استفاده کنید یا با پزشک مشورت کنید.
علائم هشدار:
- افزایش سریع اندازه یا درد شدید
- ترشح چرک زیاد یا انتشار قرمزی به اطراف (خط قرمز کشیده)
- تب یا بدحالی عمومی
تخصص پیشنهادی: پوست و مو (درماتولوژی)