سردرد دو هفته‌ای با تهوع و خون‌دماغ: احتمالات رایج

احتمالاً دو علت شایع: افزایش فشار خون که می‌تواند باعث سردرد، تهوع و گاهی خون‌دماغ شود، یا مشکل موضعی بینی/سینوس (التهاب یا خشکی مخاط) که سردرد و خون‌دماغ ایجاد می‌کند؛ در بیشتر موارد این‌ها جدی نیستند اما نیاز به بررسی دارند و نگران‌کننده و آزاردهنده‌اند.
راهکارهای عملی:
- هنگام خون‌دماغ به آرامی بدن را به جلو خم کنید و سوراخ‌های بینی را 10–20 دقیقه محکم فشار دهید.
- کمپرس سرد روی ریشه بینی بگذارید و از خوابیدن به پشت خودداری کنید.
- فشار خونتان را اندازه بگیرید؛ در دسترس داشتن همراه و پرهیز از داروهای رقیق‌کننده خون (مثل آسپرین) تا بررسی پزشکی.
- از فین شدید، کندن یا وارد کردن اجسام در بینی خودداری کنید و هوا را مرطوب نگه دارید.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی که بیش از 20 دقیقه قطع نشود یا خون‌ریزی شدید
- سردرد ناگهانی و بسیار شدید، ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه یا تغییر هوشیاری
- تب بالا، استفراغ ممتد یا اختلال دید
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی