سنگینی قفسه، بی‌حسی دست و سرگیجه

احتمالاً دو علت ممکن است مطرح باشد: در بیشتر موارد علائم به‌خاطر اضطراب/حمله پانیک است، اما با وجود سابقه قلبی نیاز به رد مشکل قلبی (ایسکمی) هم وجود دارد.
آرام باشید و نترسید؛ نیاز به بررسی سریع دارد اما لزوماً نشانه قطعی سکته نیست.
راهکارهای عملی:
1 در وضعیت نیمه‌نشسته بمانید و نفس‌های عمیق شکمی آرام بکشید (۶–۸ نفس در دقیقه).
2 کف دست‌ها و انگشتان را ماساژ دهید و بازو را تکان دهید تا گردش خون بهتر شود.
3 آب ولرم بنوشید و از محرک‌های استرس‌زا دور شوید؛ اگر داروی تجویزی (مثل نیتروگلیسرین یا آرام‌بخش) دارید طبق نسخه مصرف کنید.
4 در صورت تشدید علائم سعی به استراحت کامل و آماده‌سازی برای تماس اورژانس کنید.
علائم هشدار:
1 درد فشاری یا فشار شدید در قفسه سینه که به بازو یا گردن می‌زند.
2 تنگی نفس شدید، تعریق سرد یا غش/کاهش سطح هوشیاری.
3 ضعف ناگهانی یک‌طرفه، افت گفتار یا تغییر ناگهانی بینایی.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق