قرص جایگزین قرص ال دی در دوران شیر دهی چیست؟

در دوران شیردهی، تغذیه سالم و مناسب مادر بسیار مهم است.
مصرف قرص جایگزین ال دی باید توسط پزشک تایید شود.
برای افزایش وزن کودک، مادر باید غذاهای سالم و کالری‌دار مصرف کند.
همچنین، مصرف موادی مانند آجیل‌ها، حبوبات و میوه‌های خشک می‌تواند به افزایش وزن کودک کمک کند.
برای تقویت شیرزنی، مادر باید زیاد آب بنوشد و غذاهایی مانند جوانه گندم، شیره عسل و سبزیجات تازه مصرف کند.
در هر صورت پیشنهاد می‌شود که قبل از مصرف هر قرص جایگزین، نظر پزشک معالج گرفته شود.