مصرف مکمل های ویتامینی برای اختلالات اضطرابی

با سلام
ببخشید برای اختلالات اضطرابی به جز مصرف داروهای SSRI با تشخیص پزشک و رواندرمانی و سبک زندگی و تغذیه سالم میشه راهنمایی کنید اگه بخوام قرص های B۱ و B۱۲ رو جداگانه مصرف کنم یا مکمل های ویتامینی کمک کننده ی دیگه با چه دوزهایی تهیه کنم که به نیاز روزانه کمک کنه و زیاد از حد و ضرر نداشته باشه
برای کمک در کنار دارو درمانی برای رفع علائم جسمی اضطراب مثل گزگز و خستگی و ضعف
آزمایشات دیگه مثل تیرویید و خون و کلسیم و D۳ و پتاسیم و فسفر و سدیم و قند و چربی همگی داده شده و در محدوده نرمال بوده اند.
4 خرداد 1399 آخرین بروزرسانی: 10 خرداد 1399

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. البته بسیاری از علائمی که همراه با اضطراب به صورت علائم جسمی ایجاد می شود با بهبود اضطراب برطرف می گردد، اما استفاده از قرص ویتامین ب1 300 میلی گرم با مشورت پزشک معالج تان کمک کننده خواهد بود.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام.
ویتامینها جایی به کاهش علابم شما کمک میکنند که کمبود داشته باشند ویتامین اضافی مصرف کردن عوارض خودش را دارد وتوصیه نمیشودضمن ابنکه بسیاری ویتامینها اشتهای شما را زیاد و افزایش وزن ایجاد میکنندعلابم شما مربوطند به اضطرابی که هنوز کامل کنترل نشده است و اگر
1.5 ماه از درمان با دوز کافی شما تحت نظر متخصص اعصاب وروان میگذردو علایم اضطرابی قابل توجه دارید لازمست در رژیم دارویی شما تجدید نظر شود
0
باسلام
مکمل های ویتامین درصورت عدم کمبود ومصرف مناسب غذا ومیوه ، لزومی به مصرف نیست.
نگرانی دراین مورد نیز جز علائم اضطرابی فرد،می تواند باشد.
0
سلام
به شما.
البته بسیاری از علائمی که همراه با اضطراب به صورت علائم جسمی ایجاد می شود با بهبود اضطراب برطرف می گردد، اما استفاده از قرص ویتامین ب1 300 میلی گرم با مشورت پزشک معالج تان کمک کننده خواهد بود.
0
سلام بر شما
علایم شما مبنای اضطراب دارند توصیه میکنم برای رفع احساس گزگز و مور مور و سایر علایم با روانپزشکتان صحبت کنید و نیاز به درمان از طریق مکمل نیست درمان با ویتامین بی یک هم میتوانید استفاده کنید
0
با سلام
خدمت شما
برای درمان اضطراب، درمان دارویی و در مواردی روان درمانی با یا بدون دارو کفایت می کند و نیاز به مصرف مکمل ویتامین نمی باشد.
اگر علایم فوق هم ناشی از اضطراب باشد ، باید درمان های فوق کامل گردند.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای کنترل اختلالات اضطرابی، علاوه بر مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک و روش‌های رواندرمانی، ممکن است مصرف برخی مکمل‌های ویتامینی نیز مفید باشد.
ویتامین B1 و B12 از ویتامین‌های مهمی هستند که در حفظ سلامتی عصب‌ها و کاهش خستگی و ضعف بدن نقش دارند.
برای مصرف بهتر این مکمل‌ها، مشاوره پزشک یا تغذیه‌شناس حائز اهمیت است تا دوز مناسب بر اساس نیاز روزانه شما تعیین شود و از افزایش زیاد مصرف آنها پرهیز شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.