سلام.مشکل پاهای بیقرار چطوری رفع میشه.شب ها موقع خواب کلافه ام می کنه.مجبور میشم پنجره باز بزارم تا هوای یخ به پاهام بخوره تا بهتر بشه.شلوار که اصلا نمی تونم بپوشم بیشتر اذیت می کنهدلیلش چی هست.چندین ساله این مشکل دارم.یه مدت میره و بعد دوباره بر میگرده.البته دست هامم هست.انگار یه جا واینمیستن.دلیلش چیه؟
30 بهمن 1397
پاسخ پزشکان
1
با سلام ابتدا بررسی ازمایشگاهی جهت علل قابل درمان انجام شود.
با سلام ازمایش کامل انجام دهید قند خون، اوره خون و هورمونها انجام شوند اگر همه چیز نرمال بود، ریلاکسیشن و تمرینات کششی عضلات ساق و آشیل و داروهای ضدالتهاب و آرامبخش کمک کننده هستند
کمبود آهن یکی از علل شایع سندروم پای بیقرار هست. استفاده از کمپرس سرد، داروهایی مثل لوودوپا و بنزو دیازپینها به تسکین درد کمک میکنه. در کنار آن یوگا موثر هست.
سندرم پاهای بیقرار یا RLS یک اختلال عصبی است که با احساس بیقراری، سوراخ شدید، و یا نیاز به حرکت مداوم در پاها هنگام استراحت همراه است. این مشکل به دلایل ژنتیکی، کمبود آهن، بیماریهای کلیوی، و یا برخی داروها ممکن است رخ دهد. برای کنترل و مدیریت این مشکل، تغییر در روش زندگی مانند ورزش منظم، جلوگیری از مصرف مواد تحریککننده شبانه، و مصرف مکمل آهنتوصیه میشود. همچنین، مشاوره با پزشک برای تجویز داروهای ضد بیقراری میتواند بهبود فرآیند درمانی شما را تسریع کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
