ایا مصرف مکمل بیوتین ۲۵۰۰ میکروگرم خطری دارد؟

سلام وقت بخیر من حدود یک ماهه روزانه دارم قرص بیوتین ۲۵۰۰ میکروگرم مصرف میکنم برای ناخن و مو میخواستم ببینم این دوز مشکلی نداره؟

0

وقت به خیر نگران نباشید مشکلی در این دوز مصرفی ایجاد نمیشود

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف بیوتین به میزان ۲۵۰۰ میکروگرم در روز معمولاً بی‌خطر است، زیرا بیوتین یک ویتامین محلول در آب است و مقادیر اضافی آن از طریق ادرار دفع می‌شود. این میزان مصرف برای تقویت سلامت ناخن‌ها و موها کافی است و به ندرت باعث بروز عوارض جانبی می‌شود. با این حال، در صورت بروز هرگونه علائم غیرعادی یا واکنش‌های حساسیتی باید مصرف آن را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.