رفلاکس معده - حدودا 6 ساله که رفلاکس معده دارم، و بلافاصله بعد از؟

سلام خسته نباشید، من حدودا ۶ ساله که رفلاکس معده دارم، و بلافاصله بعد از غذا خوردن بالا میارم، آندوسکوپی رفتم و دکتر فرمودن مشکلی نیست از نظر آندوسکوپی، آزمایش هم انجام دادم که خوب بود، اوایل در سال فقط ۱ ماه بالا میاوردم الان ۳ سالی هست که هرروز! و البته وقتی برنج و نون و غذای چرب بخورم خیلی بیشتر، میخواستم بدونم راهی برای درمان وجود داره؟ چون زمانی که بالا نمیارم معده درد میگیرم ضمنا اصلا حالت تهوع ندارم و فقط بالا میارم بعد از غذا خوردن، و تنها چیزی که اصلا بالا نمیارم شیرینی و شکلات هست
1
شما باید زیر نظر فوق تخصص گوارش و کبد تحت درمان ریفلاکس باشید
0
سلام
مشکل شما فقط بخاطر ریفلاکس نیست
باید یک بررسی جامعتر از نظر سابر بیماری‌های گوارشی و حتی سو جذب بررسی شوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت مشکل شما یا رفلاکس معده مزمن است یا نوعی برگرداندن غیرارادی غذا (سندرم برگرداندن غذا)؛ در بیشتر موارد قابل کنترل و جدی نیست، اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- و عده‌های کوچک‌تر و آهسته‌تر بخورید؛ هر لقمه را خوب بجوید و با آرامش قورت دهید.
- از غذا‌های چرب، پرحجم و پرکربوهیدرات (مثل نان و برنج زیاد) کمتر استفاده کنید و شیرینی‌ها را به‌عنوان آزمایش محدود کنید.
- حداقل ۳۰۶۰ دقیقه پس از غذا نشسته بمانید و از دراز کشیدن خودداری کنید؛ هنگام خواب سر تخت را کمی بالا ببرید.
- تمرین تنفس دیافراگمی روزانه و نگه‌داشتن دفترچه غذایی برای شناسایی محرک‌ها.
علائم هشدار:
- وجود خون یا مایع تیره در بالا آوردن
- کاهش وزن سریع یا ناتوانی در خوردن/بلع
- درد قفسه سینه شدید یا تنگی نفس
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش