شروع غدای کمکی کودک؟

سلام، برای شروع غذای کودک چطور شروع کنم، متولد ۶اردیبهشته ، سه هفته میشه فرنی و شروع کردم ، الان چطور غذای کمکی و با چی شروع کنم

0

با سلام فقط ۳ روز امتحان غذای جدید کافی است ، لازم نبود سه هفته برای یک نوع غذا صبر کنید هدف شروع با غذاهای نیمه جامد مثل فرنی ، حریره بادام و سوپ است.از هفته سوم پوره انواع سبزیها و از هفته چهارم تنوع در تهیه سوپ و همینطور بر اساس وسع خانواده و غذای سفره پیش برید. یادتون باشه هدف این است در یک سالگی با شما هم سفره بشه. غذای روتین خانواده خودتون رو عادت بدید. به تدریج میوه ها رو امتحان کنید.

دکتر نسرین منبع جود

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نسرین منبع جود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای شروع غذای کمکی به کودک باید با غذاهای نرم و آسان برای گوشت کردن شروع کرد. می‌توانید با آرد اختصاصی کودک، سوپ خوراکی و یا پوره‌های سبزیجات از جمله کدو و هویج آغاز کنید. در طی مدت زمانی که کودک به غذای کمکی عادت کند، می‌توانید تنوع بیشتری اضافه کرده و به تدریج غذاهای دیگری را نیز به تغذیه او اضافه کنید. همچنین، مطمئن باشید که هر غذای جدیدی را به میزان کم و در فواصل زمانی مناسب اضافه کنید تا برای کودک قابل قبول باشد و احتمال حساسیت یا تحریک معده را کاهش دهید.