آیا در 19سالگی امکان رشد قدی است؟

سلام ،من ۱۹سالم هست میخوام قدم بلندتر بشه آیا امکانش هست ؟

0

با سلام با توجه به بسته شدن سطوح رشد امکان آن نیست

دکتر محمدرضا اسلامیان

فوق تخصص غدد و رشد کودکانمتخصص کودکان (اطفال)
دکتر محمدرضا اسلامیان
0

سلام.با توجه به بسته شدن صفحات رشد امکانش نیست

دکتر زید زره ساز

فوق تخصص غددمتخصص داخلی
دکتر زید زره ساز
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در 19 سالگی امکان رشد قد وجود دارد، اما باید توجه داشت که رشد قد در دوران نوجوانی تا حدود سن 21 سالگی ادامه دارد ولی برخی افراد تا سنین بعدی نیز افزایش قد تجربه می‌کنند. برای افزایش احتمال رشد قد، تغذیه سالم، ورزش منظم، خواب کافی و اجتناب از فعالیت‌های مضر مثل سیگار کشیدن اهمیت زیادی دارد. همچنین مشاوره با یک پزشک یا متخصص تغذیه می‌تواند راهنمایی‌های مفیدی برای رشد قد بهتر ارائه کند.