هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در بیشتر موارد فلووکسامین مستقیماً باعث چاقی شدید یا لاغری شدید نمیشود، اما میتواند روی اشتها و خواب اثر بگذارد. خودِ افسردگی یا اضطراب هم معمولاً روی وزن تاثیر دارد؛ یعنی با بهتر شدن حال روحی، ممکن است اشتها برگردد و کمی اضافهوزن ایجاد شود که طبیعی است. راهکارهای عملی: ۱ وزن خود را هفتهای یکبار، در یک ساعت ثابت (مثلاً صبح ناشتا) اندازهگیری و یادداشت کنید تا روند تغییر را ببینید. ۲ برنامه غذایی منظم داشته باشید؛ سه و عده اصلی، میانوعده سبک، کاهش تنقلات شیرین و چرب، و افزایش سبزیجات و میوه. ۳ روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیادهروی تند یا هر ورزش ساده در خانه انجام شود؛ هم به خلقوخو کمک میکند هم کنترل وزن. ۴ اگر طی ۱ تا ۲ ماه بیش از ۳ تا ۴ کیلو تغییر وزن داشتید، بدون قطع خودسرانه دارو، با پزشک تجویزکننده برای تنظیم دوز یا تغییر دارو مشورت کنید. ۵ خواب خود را منظم کنید؛ کمخوابی یا پرخوابی هر دو میتوانند بر وزن تاثیر بگذارند. علائم هشدار: ۱افزایش وزن ناگهانی همراه با ورم صورت، دست یا پا. ۲ افکار خودکشی، بیقراری شدید یا تغییرات خلقی خیلی شدید. ۳ تهوع، استفراغ یا بیاشتهایی شدید که مانع غذا خوردن عادی شود. تخصص پیشنهادی: روانپزشک
