آیا بعد از پریود قد بلندتر میشوم؟
سلام من ۳ ماه دیگه ۱۲ سالم میشه و ۱ سال و نیم پیش پریود شدم و از اون موقع ۷ سانت قد کشیدم و الان قدم ۱۵۷ است و قد پدرم ۱۸۶ و مادرم ۱۵۹ قد من از این بلند تر میشود
26 تیر 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام
بله، به احتمال زیاد هنوز مقداری رشد قد خواهید داشت، اما بعد از شروع پریود سرعت رشد معمولا کمتر می شود.
با توجه به قد فعلی و قد پدرتان، ممکن است چند سانتی متر دیگر هم رشد کنید، هرچند مقدار دقیق قابل پیش بینی نیست.
بله، به احتمال زیاد هنوز مقداری رشد قد خواهید داشت، اما بعد از شروع پریود سرعت رشد معمولا کمتر می شود.
با توجه به قد فعلی و قد پدرتان، ممکن است چند سانتی متر دیگر هم رشد کنید، هرچند مقدار دقیق قابل پیش بینی نیست.
0
با توجه به سن و سابقه پریود، رشد قدی شما در حال کاهش است.
با وجود قد بلند والدین، احتمال افزایش چشمگیر قد کم است.
تغذیه مناسب و خواب کافی میتواند به حفظ پتانسیل رشد کمک کند.
با وجود قد بلند والدین، احتمال افزایش چشمگیر قد کم است.
تغذیه مناسب و خواب کافی میتواند به حفظ پتانسیل رشد کمک کند.
0
سلام
بعد از اولین پریود و منظم شدن آن و گذشت یکی دو سال سرعت رشد قدی هم می شود.
بعد از اولین پریود و منظم شدن آن و گذشت یکی دو سال سرعت رشد قدی هم می شود.
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
احتمالاً دلیل اصلی طبیعی است: در بیشتر موارد بعد از شروع قاعدگی سرعت رشد قدی کند میشود و هنوز چند سانتیمتر باقی میماند.
با توجه به قد کنونی ۱۵۷ و قد والدین، تخمین تقریبی قد نهایی ممکن است حول ۱۶۶ سانتیمتر باشد اما تشخیص قطعی نیاز به بررسی سن استخوان و معاینه دارد.
کمتر احتمال دارد کمبود تغذیه یا اختلال هورمونی نقش داشته باشد.
راهکارهای عملی:
- هر شب حدود ۸ تا ۹ ساعت خواب کامل داشته باش.
- رژیم متعادل شامل پروتئین کافی، لبنیات یا منابع کلسیم، میوه و سبزیجات مصرف کن.
- فعالیت بدنی روزانه و ورزشهای وزندار مثل دویدن، پریدن یا تمرینات ساده داشته باش.
- وضعیت بدن را اصلاح کن (صاف بنشین و بایست) و قد را هر ۳ ماه اندازه بگیر.
علائم هشدار:
- اگر طی ۱۲ ماه افزایشی در قد مشاهده نشد یا قد کاهش یافت.
- درد شدید یا مداوم استخوان/مفاصل یا تغییر شکل پاها.
- خونریزی قاعدگی بسیار نامنظم یا علائم هورمونی غیرطبیعی.
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان
با توجه به قد کنونی ۱۵۷ و قد والدین، تخمین تقریبی قد نهایی ممکن است حول ۱۶۶ سانتیمتر باشد اما تشخیص قطعی نیاز به بررسی سن استخوان و معاینه دارد.
کمتر احتمال دارد کمبود تغذیه یا اختلال هورمونی نقش داشته باشد.
راهکارهای عملی:
- هر شب حدود ۸ تا ۹ ساعت خواب کامل داشته باش.
- رژیم متعادل شامل پروتئین کافی، لبنیات یا منابع کلسیم، میوه و سبزیجات مصرف کن.
- فعالیت بدنی روزانه و ورزشهای وزندار مثل دویدن، پریدن یا تمرینات ساده داشته باش.
- وضعیت بدن را اصلاح کن (صاف بنشین و بایست) و قد را هر ۳ ماه اندازه بگیر.
علائم هشدار:
- اگر طی ۱۲ ماه افزایشی در قد مشاهده نشد یا قد کاهش یافت.
- درد شدید یا مداوم استخوان/مفاصل یا تغییر شکل پاها.
- خونریزی قاعدگی بسیار نامنظم یا علائم هورمونی غیرطبیعی.
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.