سلام من یک سال و هشت ماه است که در اثر بلند کردن جسم سنگین دچار کشیدگی عضلات شکم هستم ولی با وجود اینکه استراحت میکنم و هیچ ورزشی نمیکنم ولی بعد سوزش بسیار خفیفی وجود داره که گاهی وقتا احساس میکنم با همه اینها من بعد از چند ماه هم دست میزنم و شکمم را کمی فشار بدهم باز هم شروع به سوزش میکند حتی جایی مثل زیر دنده ها و نمیدانم چه شرایطی را باید داشته باشم تا کاملا درمان شوم و خیلی از چیز ها را درمورد این بیماری میدانم لطفا در خصوص جزییات و کلیات مربوط به این مساله کامل توضیح دهید متشکرم.
18 خرداد 1400
پاسخ پزشکان
0
با سلام بهبود خودبه خودی برای مشکل شما ایجاد شده است. برای بهبود کامل لازم استدرمانفیزیوتراپی شوید.
باسلام استرین عضلانی در این ناحیه شایع است به شرطی که مشکل پارگی فیبر عضلانی یا فتق نافی نداشته باشیدکه با سونوگرافی حفره شکم مشخص میشود / درصورت سلامت ناحیه شکم بهتراست به فیزیوتراپیمراجعه کنید که تقویت ماهیچه شکمی برایتان انجام شود
علائم کشیدگی عضلات شکم ممکن است شامل سوزش خفیف، درد و محدودیت در حرکت باشد. عواملی مانند بلند کردن اشیاء سنگین، ناصحیح ورزش کردن و فقدان استراحت مناسب میتواند علت این مشکل باشد. برای درمان کشیدگی عضلات شکم، استراحت کافی، استفاده از پکهای یخی، مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و انجام تمرینهای تقویتی و استرچینگ مفید است. همچنین، مراجعه به پزشک فیزیوتراپی برای راهنماییهای بیشتر میتواند در بهبود و درمان سریعتر کمک کند. حتما پیش از انجام هرگونه تمرین یا درمانی، از نظر پزشک خود مشورت بگیرید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
