تهوع، نفخ و درد بین سینه‌ها؛ چه احتمالی دارد؟

احتمالاً علت اصلی علائم شما در بیشتر موارد مربوط به مشکلات گوارشی مثل سوءهاضمه، عفونت هلیکوباکتر یا اختلال صفراوی است؛ با این حال، انتشار درد به شانه و دست چپ و تنگی نفس می‌تواند تا حدی با وضعیت دریچه میترال یا مشکل قلبی تداخل داشته باشد.
نگران نباشید اما نیاز به بررسی سریع دارد.
راهکارهای عملی:
1 فوراً استراحت کنید، بنشینید یا نیمه‌نشسته نفس‌های آرام و عمیق بکشید تا تنگی نفس کمتر شود.
2 از خوردن غذاهای چرب، نفاخ یا پرادویه خودداری کنید؛ وعده‌های کوچک و آهسته و مایعات گرم کم‌حجم بخورید.
3 از درازکشیدن بلافاصله بعد از غذا خودداری کنید و لباس تنگ را باز کنید.
4 همین الان رنگ مدفوع، زمان‌بندی علائم و هر داروی مصرفی را یادداشت یا عکس بگیرید برای ارائه به پزشک.
علائم هشدار:
1 درد قفسه‌سینه ناگهانی یا درد منتشر به فک/بازو همراه تنگی نفس یا تعریق سرد.
2 زردی چشم/پوست یا مدفوع بسیار روشن همراه تب یا درد شدید شکم.
3 ضعف یا بی‌حسی ناگهانی در دست یا غش.
تخصص پیشنهادی: گوارش