بچه سرش نیومده تو لگن چیکار کنم بیاد تو لگن ۳۹ هفته دو روز؟

سلام خسته نباشید من ۳۶ هفته معاینه لگن شدم گف لگنت زیاد برا طبیعی خوب نیس گفتش بخاطر لگن سزارین نمیکنیم ۳۸ هفته معاینه کرد بسته بودم خودش یه سانت باز کرد گف شیاف گل مغربی استفاده کن ورزش کن من هر روز توی خونه چهل دقیقه راه میرم اسکات زیر دوش رابطه بدون جلوگیری تخم شوید و خاکشیر دوبار تاحالا خوردم امروز درد داشتم رفتم گف ۲.۲نیمی ولی سر بچه بالاس لگنت زیاد خوب نیس چیکار کنم سرش بیاد توولگن؟
0
سلام
ورزش‌های حرکتی میتونن موثر باشن با پزشکتون مشورت کنید
0
اگر بارداری اول هستید سر باید تا الان داخل لگن میومد در صورتی که این حد دهانه ی رحم باز شده باید بستری برای القای زایمان بشید و اگر موفقیت آمیز نبود سزارین انجام بشه
0
سلام
نگران مباشین با باز شدن تدریجی دهانه رحم سر به داخل لگن می شینه حرکات ورزشی تون رو ادامه بدین
0
سلام
عزیزم ورزش رو ادامه بدین و مراقبت حرکت جنین باشین
0
سلام.
نگران نباشید.
به مرور سر جنین وارد لگنمیشود
0
در طی فرایند زایمان سر بتدریج پایین میاد ورزش‌ها را ادامه داده از کصرف تخم سوید بپرهیزید.
0
باید همچنان پیادهروی، اسکات ملایم و استفاده از توپ بارداری را ادامه دهید اما گاهی با وجود این اقدامات سر جنین پایین نمی‌آید و تصمیم نهایی زایمان با پزشک است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در هفته ۳۹ بارداری، این که سر نوزاد هنوز در لگن قرار نگرفته است، ممکن است نگران‌کننده به نظر برسد، اما روش‌هایی وجود دارد که می‌توانند به نزول سر نوزاد به داخل لگن کمک کنند.
بهترین کار‌هایی که می‌توانید انجام دهید عبارتند از:
1 ورزش‌های کف لگن و اسکوات: این تمرینات می‌توانند به تقویت عضلات کمر و شکم کمک کنند و موقعیت نوزاد را برای نزول به لگن تسهیل بخشند.
2 تحرک بدنی: راه رفتن و حرکت مداوم می‌تواند به فرود آمدن نوزاد در لگن کمک کند.
ترکیب راه رفتن با دیگر فعالیت‌ها مانند نشست و برخاست یا استفاده از توپ تعادل برای انجام حرکات نرم می‌تواند مفید باشد.
3 تکنیک‌های وضعیتی: برخی وضعیت‌ها مانند خوابیدن به پهلوی چپ می‌توانند به بهبود جریان خون به رحم و در نتیجه به عملکرد بهتر لگن کمک کنند.
4 مشورت با متخصصین: در صورتی که این تمرینات به نظر نمی‌رسند که موثر واقع شده‌اند، مشورت با متخصص زنان و زایمان برای ارزیابی دقیق‌تر وضعیت لگن و اقدامات بعدی توصیه می‌شود.
این موارد باید تحت نظر و مشاوره پزشک و به صورت امن انجام شوند.
همچنین در صورت درد مداوم یا هر نوع نگرانی دیگر، باید فوراً به پزشک مراجعه شود.