تنگی نفس یا آلرژی به مواد شیمیایی؟

احتمالاً علائم شما در اثر تحریک شیمیایی مجاری تنفسی توسط بخارات رنگ بوده و در برخی موارد نیز حساسیت یا ترشحات پس‌حلقی می‌تواند نقش داشته باشد.
در بیشتر موارد با دوری از ماده محرک و تهویه بهتر می‌شود، ولی ادامه دو هفته‌ای نیاز به بررسی دارد؛ نگران نباشید، اقدام‌های ساده کمک‌کننده‌اند.
راهکار‌های عملی:
- فوراً از محل رنگ دوری کرده و در اتاق‌های تهویه‌شده یا هوای آزاد بمانید.
در صورت امکان پنجره‌ها را باز کنید.
- سر تخت را بالا ببرید و هنگام درازکش سعی کنید نیمه‌نشسته بخوابید تا سرفه کمتر شود.
- شست‌وشوی بینی با محلول سالین و غرغره آب نمک ملایم، و نوشیدن مایعات گرم برای کاهش ترشحات مفید است.
- از دود، عطر و اسپری‌ها دوری کنید و اگر سابقه آسم دارید از اسپری کوتاه‌اثر خود استفاده کنید.
علائم هشدار:
- تنگی‌نفس شدید یا ناتوانی در گفتار به‌خاطر نفس‌کشیدن
- ورم صورت/لب‌ها یا دشواری در بلع (نشانهٔ واکنش شدید)
- کبودی لب/نوک انگشتان یا سرگیجه و غش
تخصص پیشنهادی: متخصص ریه