پریودی نامنظم - بخیر من 2ماهی هست که پریودیم خیلی زود به زود اتفاق؟
سلام وقت بخیر من ۲ماهی هست که پریودیم خیلی زود به زود اتفاق میافته یه بچه ۴ساله دارم و قرص اسید فولیک میخورم ۳ماهه قصد بارداری هم دارم و رژیم هم دارم وزنم بیاد پایین علت نامنظمی پریود چی هست؟
0
ضمن عرض سلام، وزن بالا یکی از عوامل ایجاد بی نظمی قاعدگی است. داشتن وزن و شاخص توده ی بدنی (BMI) مناسب و همچنین انجام فعالیتهای مرتب ورزشی، به تنظیم شرایط قاعدگی کمک چشمگیری خواهد کرد. تحت نظر متخصصین زنان انجام ارزیابیهای آزمایشگاهی هورمونی و همچنینسونوگرافی رحم و تخمدانها توصیه می شود.
با سلام و احترام اولین قدم برای شما ورزش و کاهش وزن است چون چاقی نیز میتوانند در نظم پریود شما اختلال به وجود آورد و باید آزمایشات هورمونی و سونو گرافی هم بدهید که ببینیم علت اختلال در پریود شما چیست و کنترل کنیم
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پریودی نامنظم میتواند عوامل مختلفی از جمله استرس، تغییرات در وزن، عادات غذایی نامناسب، نقص ویتامینها و هورمونها، عفونتهای تناسلی و یا مشکلات تیروئیدی را نشان دهد. برای تشخیص دقیق علت، مشاوره با پزشک یا متخصص زنانه ضروری است. بهعلاوه، مراقبت از رژیم غذایی، ورزش منظم، کاهش استرس و مصرف منابع غنی از ویتامینها و مواد معدنی میتواند بهعنوان راههایی برای اصلاح دوره پریودی مفید باشد. برای برنامهریزی بارداری، ادامه مصرف آسید فولیک تا بارداری و مراقبت از وزن مناسب بسیار حائز اهمیت است.
