علت پریودی هایم نامنظم چیست؟

احتمالاً علت پریودی‌های نامنظم شما در بیشتر موارد مربوط به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا سایر اختلالات هورمونی (مثلاً مشکلات تیروئید یا افزایش پرولاکتین) است. نگران نباشید؛ بسیاری از این شرایط با بررسی و درمان مناسب قابل کنترل‌اند.
راهکار‌های عملی:
- سابقه و چرخه‌ها را با تقویم یا اپ ثبت کنید و وزن و تغییرات آن را یادداشت کنید.
- در اولین فرصت آزمایش‌های پایه را انجام دهید: TSH، پرولاکتین، قند خون/انسولین و تصویر تخمدان در صورت نیاز.
- سبک زندگی: وزن متعادل، ورزش منظم و کاهش استرس می‌تواند نظم قاعدگی را بهبود دهد.
- اگر پزشک پیشین قرص هورمونی تجویز کرده بود، ادامه یا تغییر آن تنها با نظر پزشک باشد؛ خودسرانه قطع یا شروع نکنید.
علائم هشدار:
- خونریزی بسیار شدید یا تعویض نوار/تامپون هر یک ساعت برای چند ساعت.
- سرگیجه شدید، تنگی نفس یا ضعف بارز (نشانه کم‌خونی یا شوک).
- درد شکمی یا تب بالا همراه خونریزی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان