بوی بسیار بد دهان؟

احتمالاً بوی بد دهان شما عمدتاً ناشی از رفلاکس معده یا سینوزیت مزمن است.
در بیشتر موارد این دلایل قابل کنترل‌اند و با اقدامات ساده می‌توان شدت بو را کاهش داد و نگران‌کننده نیست.
راهکار‌های عملی:
- مسواک زدن مرتب، تمیز کردن زبان و استفاده از نخ دندان پس از هر و عده.
- نوشیدن آب مکرر و جویدن آدامس بدون قند برای تحریک ترشح بزاق.
- و عده‌های غذایی سبک و اجتناب از خوردن غذا یا دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا؛ سر را کمی بالاتر هنگام خواب قرار دهید.
- شست‌وشوی بینی با سرم نمکی و تخلیه مخاط برای بهبود سینوزیت.
علائم هشدار:
- تب بالا یا درد شدید صورت و تورم یا قرمزی اطراف چشم.
- اختلال جدید در بلع یا تنگی نفس و درد قفسه سینه.
- خونریزی از گلو یا سرفه خونی یا کاهش وزن غیرقابل توضیح.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی