راهکارهای از بین بردن بوی بد دهان | علل و درمان

بوی بد دهان می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله بهداشت دهان و دندان نامناسب، بیماری‌های لثه، خشکی دهان، بیماری‌های دستگاه گوارش و برخی شرایط پزشکی مانند بیماری تیروئید ایجاد شود.
با توجه به اینکه شما علائمی مانند یبوست و اختلالات تیروئید را هم دارید، این شرایط می‌توانند در ایجاد بوی بد دهان دخیل باشند.
توصیه می‌شود:
1 استفاده منظم و صحیح از مسواک و نخ دندان دو بار در روز و استفاده از دهان‌شویه.
2 نوشیدن آب فراوان برای جلوگیری از خشکی دهان.
3 مصرف مواد غذایی سالم و دوری از غذاهای پر ادویه و سیر.
4 درمان یبوست و تنظیم عملکرد روده با مشورت پزشک.
5 مراجعه به دندانپزشک برای ارزیابی وضعیت بهداشت دهان و دندان و بررسی احتمال بیماری‌های لثه.
6 مشورت با پزشک متخصص غدد برای بررسی تأثیر اختلال تیروئید بر بوی دهان و در صورت نیاز تنظیم دوز داروهای مصرفی.
پیروی از این توصیه‌ها می‌تواند در از بین بردن یا کاهش بوی بد دهان مؤثر باشد.