چربی زیر بغل: علل و درمان‌های موثر

بعد از یائسگی، میزان چربی در مناطق مختلف بدن معمولاً افزایش می‌یابد از جمله زیر بغل.
برای کاهش چربی زیر بغل، رعایت یک رژیم غذایی مناسب همراه با ورزش منظم و تمرین‌های کاردیو و تقویت عضلات موثر است.
در صورت نیاز، ممکن است پزشک شما قرص‌های کاهش وزن یا روش‌های دیگر از جمله لیپولیز (کاهش چربی‌ها با فعالیت فیزیکی) را توصیه کند.
مهمترین نکته این است که همیشه قبل از شروع هر روش درمانی یا ورزشی، با پزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی دقیق‌تری برای شرایط شما دریافت کنید.