هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
عدم افزایش حجم سینه با وجود داشتن وزن نرمال میتواند دلایل مختلفی داشته باشد از جمله تفاوتهای هورمونی، ژنتیک و ساختار بدنی. برای بررسی سطح هورمونها، بهتر است با یک پزشک متخصص غدد یا یک متخصص زنانمشورت کنید. اما برای راهکارهای طبیعی و بدون دخالت داروهای هورمونی، میتوانید اقداماتی نظیر تمرینات ورزشی خاص مانند پیلاتس و یوگا که بر روی تقویت عضلات سینه تمرکز دارند، انتخاب کنید. همچنین، مصرف مواد غذایی غنی از فیتواستروژنها مانند سویا، دانه کتان و حمص میتواند به تعادل هورمونی کمک کند. به یاد داشته باشید که تأثیر هر روشی میتواند برای افراد مختلف، متفاوت باشد و مشاوره با پزشک قبل از آغاز هر گونه برنامه جدید توصیه میشود.
