ایا این دومکمل هردو یک تاثیر دارند؟

احتمالاً هر دو محصول در بسیاری از موارد از مسیر اینوزیتول به بهبود عملکرد تخمدان و تنظیم تخمک‌گذاری کمک می‌کنند، اما در بیشتر موارد تفاوت در ترکیب و دُز باعث تفاوت اثر می‌شود؛ مثلاً یکی ممکن است صرفاً اینوزیتول باشد و دیگری حاوی ویتامین‌ها یا ریزمغذی‌های اضافی که اثرات متفاوتی ایجاد می‌کنند.
نگران نباشید؛ انتخاب مناسب بستگی به ترکیب و دُز دارد.
راهکار‌های عملی:
1 برچسب ترکیبات و مقدار اینوزیتول را مقایسه کنید (مگا‌گرم یا گرم روزانه).
2 مصرف مطابق نسخه پزشک نگه داشته شود و دُز رایج مطالعات (معمولاً حدود 2–4 گرم اینوزیتول در روز) را بررسی کنید.
3 برای ارزیابی اثر، سونوگرافی فولیکولی و آزمایش هورمونی دوره‌ای انجام دهید.
4 محصول اصلی از داروخانه معتبر تهیه و همراه با اصلاح سبک زندگی (کاهش وزن و کنترل قند) ادامه یابد.
علائم هشدار:
1 بروز حساسیت شدید یا کهیر و تنگی نفس.
2 درد شکمی بسیار شدید یا استفراغ مداوم.
3 خونریزی قاعدگی غیرطبیعی یا تغییرات ناگهانی سیکل.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان