موقع حدف زدن شکمم معدم درد میکنه دچار نفخ میشم؟

علائمی که شرح داده‌اید ممکن است به علت نفخ معده و اختلالات گوارشی باشد که در زمان صحبت کردن تشدید می‌شود.
این مسئله می‌تواند به خاطر بلع هوا در هنگام صحبت کردن افزایش یابد.
علاوه بر این، ممکن است بافت‌های عضلانی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش تحت فشار قرار گیرند که باعث درد شود.
افزایش فشار در معده می‌تواند منجر به نفخ شود.
توصیه می‌شود که کمتر صحبت کنید در حین خوردن و آرام غذا خوردن و جویدن دقیق غذایتان را رعایت کنید.
همچنین، استفاده از دمنوش‌های گیاهی مانند دمنوش بابونه یا زنجبیل می‌تواند برای کاهش نفخ مفید باشد.
اگر این علائم با درمان‌های خانگی بهبود نیافت، مراجعه به پزشک گوارش توصیه می‌شود.