شکستگی پاشنه نمیتونم راه برم راهنمایی بفرمایید؟

با سلام و خسته نباشید من الان یک ماه پام تو گچ بوده دکتر میگه باید روش راه بری ومن الان نمیتونم راه برم نه داره ونه ورم
0
سلام
عکس بعداز گچ اگر دارید بارگذاری کنید.
یا به فوق تخصص اورتوپد یا طب فیزیکی مراجعه کنید
0
سلام
جهت معاینه و بررسی به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ابتدا مهم است که صبر و حوصله داشته باشید، زیرا بازیابی کامل پس از شکستگی پاشنه ممکن است زمان بر باشد.
از آنجا که شکستگی پاشنه بر اساس شدت شکستگی و وضعیت فرد متفاوت است، دقیقاً دنبال کردن دستورالعمل‌های پزشک ضروری است. -استراحت: مطمئن شوید که به پای شکسته خود استراحت کافی می‌دهید.
از فشار آوردن بیش از حد به پا خودداری کنید. -فیزیوتراپی: پس از اجازه پزشک، شروع به فیزیوتراپی کنید.
این کمک می‌کند تا قدرت و انعطاف‌پذیری پا به تدریج بازگردد.
- استفاده از و سایل کمکی: ممکن است لازم باشد از عصا یا و اکر برای کمک به حرکت استفاده کنید.
- دارو‌های مسکن: برای کنترل درد و التهاب، ممکن است پزشک دارو‌هایی مانند ایبوپروفن یا استامینوفن تجویز کند.
- کنترل وزن: سعی کنید وزن خود را در حد مطلوب نگه دارید تا فشار کمتری به پا وارد شود.
اگر پس از این دوره هنوز نتوانستید راه بروید یا درد شدیدی دارید، مجدداً با پزشک خود مشورت کنید تا بررسی‌های بیشتری انجام شود.