چکار کنم زخمم زود ترمیم شه مخصوصا شقاق مقعد؟

ترمیم شقاق مقعدی معمولاً نیاز به اقدامات محافظتی و درمانی دارد تا از فشار بیشتر بر این ناحیه جلوگیری کند و ترمیم زخم را تسریع بخشد.
اولین گام برای ترمیم شقاق، حفظ نرمی مدفوع برای جلوگیری از فشار اضافی به ناحیه است.
استفاده مداوم از ملین‌ها و تغییر در رژیم غذایی برای افزایش مصرف فیبر محلول و آب کافی می‌تواند به این امر کمک کند.
مراقبت‌های بهداشتی مناسب مهم است، از جمله استفاده از دستمال‌های مرطوب بجای دستمال کاغذی سخت که ممکن است زخم را تحریک کنند.
پماد‌های دارای لیدوکائین یا نیتروگلیسیرین ممکن است برای کاهش درد و بهبود جریان خون در ناحیه شقاق سودمند باشند و این امر به ترمیم سریع‌تر کمک می‌کند.
در صورت عدم بهبود با این اقدامات، مشورت با پزشک متخصص لازم و ضروری است تا درمان‌های دقیق‌تر مانند فیشرکتومی بررسی شود.
همچنین، پرهیز از نشستن طولانی مدت و انجام فعالیت بدنی به خصوص پیاده‌روی می‌تواند در بهبود گردش خون در ناحیه و به تبع آن ترمیم زخم مؤثر باشد.