جهت ترک کلونازپام مرا راهنمایی می کنید؟

احتمالاً مصرف شبانه ۱۷ ساله کلونازپام باعث و ابستگی جسمی و تا حدی روانی شده است؛ در بیشتر موارد قطع ناگهانی خطر تشنج و علائم شدید ترک دارد، اما با برنامه کاهش تدریجی و همراهی پزشک می‌توان آن را ایمن مدیریت کرد و جای نگرانی بی‌مورد نباشد.
راهکار‌های عملی:
1 هرچه سریع‌تر با یک پزشک (ترجیحاً روان‌پزشک) برای برنامه کاهش تدریجی و نظارت تماس بگیرید؛ قطع ناگهانی ممنوع است.
2 در طول ترک از الکل و دارو‌های آرام‌بخش دیگر اجتناب کنید؛ دارو‌های کمکی فقط با نظر پزشک مجازند.
3 بهداشت خواب را بهبود دهید: خواب و بیداری منظم، پرهیز از کافئین عصر، ورزش روزانه و تمرین‌های آرام‌سازی.
4 اگر لازم شد پزشک ممکن است دوز را به‌تدریج کاهش دهد یا جایگزین کم‌خطرتر و درمان‌های غیردارویی (مثلاً درمان شناختی-رفتاری برای بی‌خوابی) پیشنهاد کند.
علائم هشدار:
1 تشنج یا لرزش شدید، یا از دست دادن هوشیاری
2 هذیان، سردرگمی حاد یا رفتار‌های خطرناک
3 افکار یا اقدام به خودکشی یا ناتوانی شدید در عملکرد روزانه
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی