سلام گلو درد دارم، معلم هستم و تو کلاس بلند صحبت می کنم یه روز خوب میشه دوباره روز بعد دردش شروع میشه با توجه به شغلم نمیتونم استراحت صوتی بلند مدت داشته باشم چه راهی پیشنهاد میدین؟
28 دی 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام دوست عزیز دارویی به اسم روتارین تهیه شده که به شکل پودر در بسته بندی شرکت موجوده میتوانید از این دارو استفاده کنید. در کلاس بطری آب ولرم با خود داشته باشید و در صورت ادامه درد به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید تا از نظر عفونتهای حلق و لوزه بررسی شوید.
— دکتر عاطفه ستاری نژاد، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی ) مشاهده پاسخ کامل
0
سلام دوست عزیز دارویی به اسم روتارین تهیه شده که به شکل پودر در بسته بندی شرکت موجوده میتوانید از این دارو استفاده کنید. در کلاس بطری آب ولرم با خود داشته باشید و در صورت ادامه درد به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید تا از نظر عفونتهای حلق و لوزه بررسی شوید.
احتمالاً گلودرد شما ناشی از لارنژیت یا التهاب حنجره بهخاطر استفاده بیش از حد از صدا است و در بیشتر موارد با تغییر رفتار صوتی و مراقبت ساده بهتر میشود؛ آرام باشید، خطر جدی بندرت اتفاق میافتد. ممکن است رفلاکس معده-مری هم نقش داشته باشد. راهکارهای عملی: - از تقویت صوتی (میکروفون یا بلندگو) استفاده کنید و صدای خود را پایین بیاورید و با وقفههای کوتاه صحبت کنید. - بین کلاسها استراحت صوتی کوتاه بگیرید، مایعات گرم بنوشید و غرغره آبنمک رقیق انجام دهید. - هوای محیط را با دستگاه مرطوبکننده یا بخار ملایم مرطوب نگه دارید و از سیگار و الکل پرهیز کنید. - غذای محرک (ادویه، چرب) و خوردن قبل از خواب را کاهش دهید تا احتمال رفلاکس کمتر شود. علائم هشدار: - خون در خلط یا مشکل تنفس/خسخس واضح - درد شدید یا سختی در بلع یا تب بالا - تغییر صدا ماندگار بیش از دو هفته یا قطع کامل صدا تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
