چکار کنم که ازدواج موفق داشته باشم؟

سلام، من دختری۲۳ ساله، تا به حال هیچ پارتنری نداشتم حتی در حد یک ارتباط کلامی ،زیبا و ورزشکار هستم ولی خودم اجازه نمیدم پسری سمتم بیاید و هیچ پیشنهاد و ابراز علاقه ای از سمت پسر نداشته ام، با دوست پسر داشتن کاملا مخالفم، ولی از جهتی میترسم که به خاطر نداشتن هیچ تجربه ای ,ازدواج موفقی نداشته باشم چونکه تا به حال خودم را در مقابل یک پسر نسنجیده ام !نمیدانم چکار کنم؟ کاملا گیج شده ام لطفا کمکم کنین

1

سلام،شما به دلیل پایبندی به ارزشهای خود دچار کمبود نشدهاید، بلکه از یک پاکدامنی عقلانی برخوردارید. ترس شما طبیعی است، اما اجازه ندهید این ترس شما را گیج کند. سعی کنید به جای تمرکز بر نداشتهها، روی داراییها و مهارتهای خود تمرکز کنید:سلامت، زیبایی، ورزشکاری، پایبندی به ارزشها و هوشیاری. اینها سرمایههای بزرگی برای یک ازدواج موفق هستند.موفقیت در ازدواج بیشتر به بلوغ فکری، اشتراک ارزشها و تعهد بستگی دارد تا تعداد تجربیات گذشته.

نوش زاد سام خانیانی

روانشناس بالینی
 نوش زاد سام خانیانی
0

سلام عزیزم کار شما اشتباه نبوده اما اگه قرار باشه ازدواج کنید حداقل 3 تا 6 ماه دوره ی آشنایی با طرف مقابل داشته باشید تا به شناخت کافی از هم برسید

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

سلام. دوست عزیز؛ نگرانی شما طبیعی است چون نداشتن تجربه رابطه می تواند باعث تردید در مورد آمادگی برای ازدواج شود اما تجربه قبل از ازدواج شرط لازم و کافی ، برای داشتن زندگی موفق نیست. چیزی که کیفیت ازدواج را تعیین میکند ، مهارت های ارتباطی، عزت نفس، توانایی بیان نیازها و حل تعارض ها به شیوه درست و داشتن مرزهای سالم روانی است .همه این ها ، با مراجعه به روانشناس و از طریق روان درمانی تخصصی و آموزش مهارت های زندگی قابل یادگیری هستند روانشناس میتواند به شما کمک کند تا هم ترس هایتان کاهش یابد و هم با اطمینان بیشتری در آینده وارد رابطه جدی شوید.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد
0

با سلام،خیلی خوبه که برای خودت حد ومرز داری،و می دونی چی می خوای،این نشونه بلوغ فکریه ونگرانی تو کاملا قابل فهمه،برای آشنایی لازم نیست حتما وارد رابطه عاطفی بشی،گروه هایی وجود داره که از طریق اون ها با رعایت حدو و مرز مناسب می تونی از طرف مقابل و خصوصیاتشون شناخت پیدا کنی،و این که تو قبل از آشنایی که عمیق تر بشه به خودت فرصت شناخت بده.اما اگر از دید دیگه ای به این موضوع نگاه کنیم و عمیق تر بشیم آیا ممکنه این تصمیم دلیل دیگه ای هم داشته باشه؟وقتی این رو بفهمی ترست عینی تر میشه و بهتر می تونی به این نگرانی بپردازی.در کل در مسیر درستی هستی چون دغدغه داری و می خوای درست عمل کنی.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
0

سلام نگرانی شما قابل درک است، . قدم اول برای یک انتخاب درست شناخت ویژگی های شخصیتی خودتون هست . الان بهترین موقع هست که برای اینکه از این وضع بیرون بیان با مراجعه به روانشناس و همراهی اون و گرفتن تست شخصیت از ویژگی های شخصیتی خودتون باخبر بشید و بعد یک انتخاب درست داشته باشید. بعد از انتخاب نیز مشاوره پیش از ازدواج کمک میکنه. پیروز باشید

حسین توکلی طامه

روانشناس بالینی
 حسین توکلی طامه
0

سلام و عرض ادب. بین تجربه رابطه و مهارت رابطه تفاوت وجود داره. مهارت رابطه سالم قابل یادگیری هست و کمک تون می کنه رابطه خوبی در آینده داشته باشید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

سلام و نور بر شما. آفرین بر پاکدامنی و متانت شما. این نوع نگاه شما خیلی خوبه،فقط این موارد هم بهش اضافه کن که معیارهای ازدواجت رو کاملا بشناسی و اگه حس کنی در پسری این موارد هست، بصورت کاملآ غیرمستقیم او رو به سمت خودت جذب کنی تا بیاد پیشنهاد بده. برای بحث و گسترش این موارد به روانشناس مراجعه کن

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام درود حتما کمک حرفه ای روانشناس بگیرید تا سواد عاطفی و ارتباط گیری اموخته بشه و این مسله یه مهارت هست و می تونید یاد بگیرید از قدم های کوچک شروع کنید قطعا شرایط بهتر میشه

دکتر سعید بابایی

روانشناس و رواندرمانگر
دکتر سعید بابایی