علائم تشخیصبسته شدن صفحه رشد چیست؟

بسته شدن صفحه رشد معمولاً در افراد بزرگسال و پس از بخواب کارتان سرعت گیری بیش از حد رخ می‌دهد.
در بدنسازی تمرینات شدید و مصرف مواد مخرب می‌تواند به این امر منجر شود.
این اتفاق در یک ماه به صورت ناگهانی رخ نمی‌دهد، اما اگر تمرینات بیش از حد شدید و بدون استراحت انجام شود، ممکن است به مرور زمان صفحه رشد بسته شود.
برای پیشگیری از این مشکل، حتما به استراحت کافی و تغذیه سالم توجه کنید و از مشاوره متخصصین ورزشی استفاده نمایید.