سردرد و سرگیجه بعد از رژیم — علت و راهکار

سردرد و سرگیجه بعد از رژیم — علت و راهکار
ممنونم از جواب گویی،، ۳سال پیش رژیم سراز خود گرفته بودم پلاکت خونم اومده بود پایین اما دوباره با تقویت کردن خوب شدم. اما بازم سردرد دارم، وقتی هم سر دردم شدید میشه حالت تهوع میگیرم. سرم هم سنگین میشه؟
26 آذر 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام. سردرد بیشتر در کدام قسمت از سر شماست؟ آیا بصورت احساس فشار در اطراف سر است یا ماهیت ضرباندار دارد؟ آیا در مواقع خاصی تشدید می گردد؟ آیا هنگام سردرد مواجهه با نور یا صدا برایتان تحملناپذیر است؟ سرگیجه شما بصورت حس چرخیدن اتاق دور سر است یا بصورت حس سبکی سر و سیاهی رفتن چ…
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام.
سردرد بیشتر در کدام قسمت از سر شماست؟ آیا بصورت احساس فشار در اطراف سر است یا ماهیت ضرباندار دارد؟ آیا در مواقع خاصی تشدید می گردد؟ آیا هنگام سردرد مواجهه با نور یا صدا برایتان تحملناپذیر است؟
سرگیجه شما بصورت حس چرخیدن اتاق دور سر است یا بصورت حس سبکی سر و سیاهی رفتن چشم؟
0
با سلام
علل سردرد خیلی خیلی زیاد است و لازم است جهت تشخیص دقیق و بررسی به یک متخصص مغز و اعصاب و یا نورولوژیست مراجعه فرمایید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت این علائم یکی از دو حالت شایع است: میگرن (از جمله میگرن وستیبولار که سرگیجه و تهوع می‌دهد) یا پیامدهای رژیم مثل کم‌آبی و افت قند/کمبودهای تغذیه‌ای.
در بیشتر موارد این وضعیت‌ها قابل کنترل‌اند و نگران‌کننده بلافاصله نیستند.
راهکارهای عملی:
- در محیطی ساکت و تاریک دراز بکشید و از حرکت ناگهانی سر خودداری کنید.
- آب بنوشید و یک میان‌وعده سبک حاوی کربوهیدرات و پروتئین (مثلاً ماست یا نان و پنیر) میل کنید.
- از محرک‌ها دوری کنید: نور شدید، بوهای قوی، کافئین یا گرسنگی طولانی.
- فشار خون نشسته و ایستاده را در دسترس دارید اندازه بگیرید و آهسته تغییر وضعیت دهید تا سرگیجه کاهش یابد.
علائم هشدار:
- سردرد ناگهانی و بسیار شدید مثل «ضربه» به سر.
- ضعف یا بی‌حسی یک‌طرفه، اختلال در تکلم یا کاهش هوشیاری.
- استفراغ مداوم، تب بالا یا تشدید سریع علائم.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.